健康だし巻きだって出来ちゃう

★　ダーリンの健康だって気になります

2人前　所要時間：5分

メニュー　あっさり、健康だし巻き

　　材料　　たまご　　　　　　　　　　　　　　3個　　　　　　　
　　　　　　　樺茶だし汁　　　　　　　　　　　30ｃｃ　　　　　　　
　　　　　　　砂糖　　　　　　　　　　　　　　　ひとつまみ
　　　　　　　塩　　　　　　　　　　　　　　　　 少々
　　　　　　　しょうゆ　　　　　　　　　　　　　　15ｃｃ
　　　　　　　
　　　　　　　　　★　（2008.10.23紹介簡単だし汁使用）　
　
作り方　1・ボウルにたまごを割りいれ
　　　　　　　調味料を入れる

　　　　　2・白身を切るように、よく混ぜる　
　　　　　　
　　　　　3・フライパンに流しいれ、グルグル巻き
　　　　　　　これを数回繰り返す

　　　　　4・焼きあがったら、出来上がり

　　　　　◆　高級に見える１手間
　　　　　　　　焼きあがっただし巻きを熱いうちに
　　　　　　　　巻きすで巻きます。
　　　　　　　　　
　このメニューで美容と健康の為に気をつけた事

　　　　・たまごでたんぱく質、ビタミンＥ
　　　　・もちろん美潤茶、樺茶だしのチャーガで免疫力、抗酸化
　　　　・美潤茶を使用すれば、コラーゲン、ヒアルロン酸で美肌

　　　　　　ヤッター！！　これでダーリンの健康管理の
　　　　　　　　　　　　　　　お手伝い一品の出来上がり

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